冬天的时候，室内温度骤降，为了保暖许多亲喜欢蒙头睡觉，虽然竹林草堂的床品安全系数高对人体无害，但这样的睡觉方式对身体还是有害。

人体吸进氧气和呼出二氧化碳是通过呼吸器官进行的，新鲜的空气里如果有20%以上的氧气，人就感动呼吸舒畅，精神爽快;如果空气中的氧气减少，吸入体内的氧气就不足，人就会感到胸闷、头昏、全身酸软。如果蒙头睡觉，由于棉被的阻隔，外界的新鲜空气进不来，吸不到足够的氧气，而呼出的二氧化碳越来越多，这样时间长了，可能会使呼吸不畅，严重的还可能导致头晕等后果。因为体内氧气不足，还会使大脑缺氧严重。同时，被子里的气味也不是很好闻的，有些气体对身体还是有害的。所以，最好不要蒙头睡觉！

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